毎日一歩ずつ！

こんばんは、モコです！

腰痛って天気に左右されますね。。

昨日は元気だったのに、今日はトイレまで這ってかないと行けなかったり⤵️⤵️

薬は毎日飲みと座薬と。。

どうすんのこの状況？？

だから杖を買いに行きました！！これで安心😄

と思ったら、けっこう値段するのね。。。

葛藤の末、杖はやめてスポーツ用品店でスキーの「ストック」を購入。

2本あるし、安いし、私の背丈に合ってるし！ 

これで毎日イキイキと歩けますよ。腰が治ればスキーにも行けますしね✨✨✨

今日はストックを使って1時間歩いてきました。暖かくて久々に汗をかきましたよ！

近所のお子さんに後ろ指さされてもへっちゃら！！

うん、ちょっと恥ずかしいけども。。

明日は仕事もあるし、元気に行きたい。

頑張りましょう😆👍

ではでは。